Poruke tjedna

USPJEH I SREĆA

Ne ljutite se što ružin grm ima trnje. Veselite se što na grmu punom trnja raste ruža. – turska poslovica

Što mislite, o čemu ovisi uspjeh i sreća?

Netko će reći da naša sreća ovisi o vanjskom svijetu. Ako smo nesretni ili nezadovoljni nastojimo izmijeniti uvjete u kojima živimo. Ako i uspijemo s tim izmjenama, da li to znači da ćemo sigurno biti sretni? Ovih dana vidimo da ima stvari u vanjskom svijetu na koje ne možemo utjecati. Možemo promijeniti grad u kojem živimo, društvo s kojim se družimo, ali ne možemo spriječiti potres, viruse… Što nam onda preostaje? Što ipak možemo? Možemo promijeniti svoje obrasce ponašanja, i razmišljanja. Možemo promijeniti svoj unutarnji svijet.

Mislim da se možemo složiti da je unutarnji svijet mjesto u kojemu obitavaju naši stavovi, misli i osjećaji. Unutarnji svijet manje je opipljiv, ali to je mjesto gdje živimo. Iako ga mnogi od nas nisu ni svjesni ili u svojem ubrzanom životu nemaju vremena o tome razmišljati. Naši odnosi, sreća, mir i užitak ovise ipak o unutarnjem svijetu.

 Što mislite, što će se desiti ako skupinu  ljudi zatražimo da naslikaju istu sliku nekog prizora. Naprimjer sliku prirode. Hoće li slike biti iste ili ćemo dobiti toliko različitih slika koliko ima i slikara? Svatko od njih će obratiti pažnju na neki samo njemu važan detalj ili će dodati neki dodatak koji je njemu bitan. Ono što želim reći je da svatko od nas istu sliku stvarnosti gleda svojim očima. Zato vanjski svijet nije za sve isti. Mijenjati svijet s kojim nismo zadovoljni će donijeti promjene, ali nije garancija da će promijeniti način na koji doživljavamo svoj život i da će nam donijeti trajnu sreću. Vanjski svijet su izazovi na koje nailazimo i u kojima pokazujemo svoju snagu i izdržljivost. Izazovi grade našu ličnost, a rješavanje problema jača naše samopouzdanje. Dakle, dio uspjeha je i način kako se nosimo sa životnim izazovima. Uspjeh i sreća proizlaze iz nas. Vanjski svijet može imati utjecaj, ali ne gradi našu sreću.

Mijenjanje unutarnjeg svijeta nije jednostavno, ali je moguće. Kroz  život izgradimo  sustav mišljenja, osjećanja i vjerovanja. Imamo vjerovanja nastala, skupljanjem informacija, priča drugih ili iz vlastitog iskustva. Stavove gradimo iz svojih vjerovanja, na slične situacije reagiramo naučenim osjećajima.

Da bi napravili promjene možemo preispitati vlastite stavove i vjerovanja. Ponekad će biti potrebno ih uskladiti sa stvarnošću. Naprimjer, što znači biti uspješan. Način na koji  živimo ne označava naš  istinski uspjeh, niti ono što možemo biti. Uspješan život, osim materijalnog stanja i poslovne uspješnosti, čine i  kvaliteta naših međuljudskih veza, kao i duhovne veze. Uspjeh uvijek obuhvaća i druge. Vlastitu unutarnju sreću ne možemo postići ako naša sreća ide preko tuđih leđa. Postoje ljudi za koje znamo da tako grade svoju sreću, ali mišljenja sam da se radi o psihopatskim ličnostima ili da njihova unutarnja „sreća“ i nije neka sreća. Sve dolazi na naplatu. Na našem putu ka sreći i uspjehu nam često pomažu i drugi ljudi. Važno je to uočiti, biti zahvalan i pokazati tu zahvalnost. Ne kažemo uzalud da se „dobro dobrim vraća“.

Naši životi su često jako komplicirani i traže od nas da biramo put kojim idemo. Odluke imaju dugoročne ili kratkoročne posljedice i način kako se s tim nosimo je naša sposobnost za graditi uspjeh. Odluke donosimo u skladu s našim unutarnjim svijetom. Ponekad donesemo krivu odluku, ali je možemo promijeniti. Cijeli naš život čine odluke. To je konstanta na koju možemo računati. Jer…. zamislite da je postizanjem cilja uspjeh postignut. Da li to znači da ćemo tada ostati zauvijek u toj poziciji? Naravno da ne. Život ide dalje i donosi nove izazove i  ne dozvoljava nam da samozadovoljno stojimo na mjestu. Uspjeh je dakle dio puta. Da nije tako, značilo bi da je kraj putu.    

Ponekad promjena nastupi ako je životni izazov pretežak. Tada gotovo instinktivno mijenjamo svoje obrasce. Poznati su nam slučajevi ljudi koji su suočeni s bolesti i blizinom smrti, iz korijena promijenili svoj način života.

Ipak da bi svjesno i s namjerom promijenili svoj život, potrebno je na tome poraditi.

Od velike koristi je biti svjestan svojih misli i osjećaja. Nad mislima možemo imati kontrolu, na primjer skretanjem pažnje.  Možemo ih pustiti i biti svjesni toga kako dolaze i prolaze. To ljudi već stoljećima rade meditirajući.  Misli utječu na naše osjećaje. Ne hraneći negativne misli utječemo i na smirivanje svojih emocija. Sami odlučujemo koju stvarnost stvaramo u sebi.

Kad odlučimo „kojeg ćemo vuka hraniti“ važno je da se misli mogu kristalizirati u naviku koja je u skladu s našim novim stavovima. Mi nismo navika nego aktivan subjekt koji donosi odluke koje često proizlaze iz naših mentalnih obrazaca. Navika nije ono što mi jesno nego ono što činimo. Navike su ukorijenjene našom podsviješću i njihovo mijenjanje pokazuje našu snagu i sposobnost da nadvladamo vlastitu podsvijest. Donijeti promjenu znači promijeniti navike.

Za uspjeh u životu bi mogli reći da je napredovanje koje je najdublje i najsveobuhvatnije moguće iskustvo za koje se vrijedi potruditi. Doživljaj uspješnosti u životu donosi sreću. Potrudimo se!