Novogodišnje odluke

Prolazi siječanj i vrijeme je da vidimo što se desilo s našim Novogodišnjim odlukama. Mnogi od nas započnu Novu s odlukama tipa: više ću vježbati, odlazim na dijetu, više ću čitati, trčati, družiti se, putovati itd. I gdje smo danas? Da li smo i dalje na putu ostvarenja naših odluka ili su se odluke pogubile uz put? Danas bi htjela pomoći onima koji misle da nisu uspješni u realizaciji svojih odluka.

Iza svake odluke je ostvarenje nekog cilja! Ciljevi su neizmjerno važni. Ako nemamo cilj, ne znamo kojim putem treba krenuti. Važno je znati što želimo postići. Npr. ako idem na dijetu, koliko kilograma želim smršaviti? Želim putovati i koje zemlje želim vidjeti? Želim vježbati i kako želim izgledati? Želim se više družiti, dakle koliko želim biti blizak s prijateljima?

Još važnije je znati cilj velikih životnih odluka. Npr. koji fakultet želim završiti, koji posao želim raditi? Bez cilja život nas nasumično usmjerava. I tada se može desiti da na kraju života shvatimo da “život nije fer”. Nije nam dao ono što smo htjeli!

Mnogi od nas jasno znaju što ne žele. I to je nešto! Ali znati što ne želimo znači izbjegavanje. Npr. ne želim da me pogazi auto, zato pazim gdje i kako prelazim cestu. A da li znaju što žele? I što je još važnije, da li su za svoj cilj spremni dovoljno dati da bi ga postigli? Imati cilj ,a ništa ne poduzimati da ga ostvarimo znači ostati tu gdje jesmo. Ako želimo izaći iz sobe, moramo se dignuti iz fotelje i krenuti.

Sigurno vam je poznata situacija u kojoj ste bili s nekim društvom koje je predlagalo neku zabavu koja vama nije bila po volji. Npr. predlaže se film koji vi ne želite gledati. Vaše izjave “Ma ne da mi se to gledati! Ne volim taj žanr. A i film sam već gledao!” Ili:”Meni je svejedno!” Tek kad budete govorili o onome što želite, pogledat ćete film koji želite! Tako je i u drugim situacijama.

Znati cilj i angažiranost u postizanju su dva osnovna pokretača.

Prije kretanja u ratni pohod Julije Cezar je izrazio svoj stav riječima:”Veni, vidi, vici!” (“Dođoh, vidjeh, pobijedih”). Pred sobom je imao cilj, krenuo je u njegovo ostvarenje i ostvario ga. Iz njegovih riječi vidljivo je što je osjećao…..snaga, sigurnost, upornost, usmjerenost, nepokolebljivost bez obzira na prepreke!

Da bi bili angažirani, strpljivi i uporni važno je biti emocionalno povezan s ciljem. Da bi shvatili o čemu pričam zamislite da ste ostvarili svoj cilj. Pustite mašti na volju i uđite mislima u situaciju u kojoj se cilj ostvario. Kako se osjećate? Pretpostavljam da je osjećaj dobar. Preplavljeni ste srećom, zadovoljstvom, mirom. Možda ste ushićeni! To zamišljeno zadovoljstvo postignutim, bit će pokretačka snaga za energiju i savladavanje svih prepreka.

Što se više usredotočujemo i uživamo u ideji da je cilj ostvaren, bit ćemo bliže cilju.

Postoje i neke tehnike koje bi nam mogle pomoći. Npr. papirići s imenom cilja polijepljeni na nama vidljivim mjestima. Nekima pomaže pisanje o cilju i o tome što želimo postići. Možete napraviti i kolaž sa slikama koje opisuju cilj i put do njega.

Svako svladavanje prepreka je manji cilj. Da bi našli odgovore za savladavanje tih prepreka važno je znati krajnji cilj. Mislim da je usporedba s konjskim uzdama jako dobar opis. Žvale orme se stavljaju u konjska usta da bi laganim trzajima usmjerili kretanje konja. Ako ga ne usmjeravamo, neće nas odvesti do odredišta.

I za kraj važno je uvijek imati na umu da uspješni ljudi nisu odustajali nakon prve prepreke. Dapače, mnogi od njih su “padali” više puta. Ako ste odustali jer …niste imali vremena, spriječile su vas okolnosti itd. vrijeme je da se upitate da li želite biti žrtva ili želite svoj život uzeti u svoje ruke? Ne kaže se uzalud: “Tko želi nađe priliku, a tko ne želi nađe izliku!”

Kraj je siječnja i ako ste odustali od svog cilja,…sutra je novi dan i možete krenuti ponovo! A ako trebate pomoć, uvijek mi se možete obratiti!

Vaša, Mendi!

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava /  Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava /  Izmijeni )

Spajanje na %s